Das Krabi Krabong ist eine thailändische Waffenkampfkunst die eng mit dem Muay Thai verwandt ist – „Krabi“ bedeutet „kurz“ (Schwerter, Kurzstöcke) und „Krabong“ bedeut „lang“ (Langstöcke, Speere).

Bei dieser Kampfkunst wird bei jedem Schlag das Ziel (Körperteil des Gegners auf thailändisch!) mit einem Schrei angekündigt – auch Sprünge und Tritte sind sehr charakterisch für das Krabi Krabong.

„Warum ist Training mit Waffen wichtig?“

  • es stärkt die Griffkraft, die Schulter- und Armmuskulatur
  • verbessert die Aufmerksamtkeit und Koordination
  • das Distanzgefühl wird wesentlich verbessert
  • die Ausführung der tradtionellen Grundtechniken ist anstrengend aber auch meditativ
  • die Partnerübungen schulen die Konzentration
  • das Schreien bringt gute Energie in den Trainingsraum und sorgt für ein besseres Timing!
Trainingszeiten:

 

Di 17:00 – 18:00
Fr 17:00 – 18:00