Kampfsportschule BARON · Wuppertal

Luta Livre

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Probetraining
Luta Livre

ist eine brasilianische Kampfsportart. Sie wird wie Judo, Ringen, Sambo und Brazilian Jiu-Jitsu zu den Grappling-Disziplinen gezählt. Gekämpft wird in Rash Guard (einem eng anliegenden T-Shirt) und Shorts, es wird kein Gi („Judo-Anzug“) getragen, die Kleidung darf nicht gegriffen werden. Luta Livre beinhaltet Takedowns, Würgegriffe, Armhebel und Beinhebel. Schläge und Tritte sind nicht erlaubt.

Luta Livre in Wuppertal bietet dir einen direkten Einstieg in den Bodenkampf und das No-Gi-Grappling. In der Kampfsportschule Baron trainieren wir unter anderem Takedowns, Positionskontrolle sowie Würge-, Arm- und Beinhebeltechniken. Da ohne Gi trainiert wird, unterscheidet sich Luta Livre in einigen Bereichen deutlich vom klassischen Brazilian Jiu-Jitsu. Einsteiger können den Sport bei einem Probetraining kennenlernen.

DEIN
TRAINING.

Montag

19.00 – 20.30 Luta Livre

Mittwoch

18.00 – 19.30 Luta Livre
19.00 – 20.30 Luta Livre

Freitag

18.00 – 19.30 Luta Livre

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01

Technik

Fundierte Grundlagen und kontinuierliche Weiterentwicklung.

02

Fitness

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

03

Team

Gemeinsam trainieren – unabhängig von deinem Erfahrungsstand.

DEIN ERSTES
TRAINING WARTET.

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