Aikido ist eine Selbstverteidigungskunst, bei der die Kraft des Angreifers umgelenkt und gegen ihn selbst gerichtet wird. Dies geschieht durch runde, spiralförmige Bewegungen, die sich durch hohe Effizienz und Energie auszeichnen. Im Aikido wird gelehrt, wie man den Gegner auf ungefährliche Weise kontrollieren und neutralisieren kann – niemals aber, wie man dem Angreifer körperlichen Schaden zufügt.

Trainer: Peter

Trainingszeiten:

Samstag 10.30 – 12.00 Uhr Kinder

Samstag 12.00 – 13.30 Erwachsene