Waffen-Woche 8. – 13.07.2019

By 2. Juli 2019Allgemein

In dieser Woche könnt ihr grundsätzlich in alle Kurse reinschnuppern und Euch so einen Eindruck verschaffen, was es in unserer Schule noch für Möglichkeiten im Kampfsport für Euch gibt. Ihr könnt aber auch gezielt in einem Schwerpunkt trainieren. Folgendes bieten wir in dieser Woche an:

Selbstverteidigung gegen Waffen: Stock, Messer & Pistole

Frauen Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen: Handy, Tasche Kugelschreiber

Shaolin Kung Fu: Langstock und Speer sowie Schwert und Kette

Gerätetraining: Richtiges Sandsack-Training, Speedball, Doppelendball sowie
Ringerpuppe, Bulgarian Bags, Kettlebells und Warhammer

Genau Zeitpläne liegen im Gym aus.

Kommt und lernt!